あられレシピ！昨日はとても寒かった為、①あられを器に入れる②増えるワカメとゴマを少々③ 昆布出汁の濃縮つとお湯を注ぎ出来上がりーお湯であられがふやがるかと思いきやお餅を食べてる食感に😮想定外に美味しく頂きました皆さんもお試しください#スポーツあられ #あられレシピ #スポーツクリニックthesuns #栄養補給 #受験対策にも #運動中のエネルギー補給 #仕事の合間にも @thesuns2006